SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak gif

  • Boldenona50?

    Post
    Doping

    Zasadzisz w dupala to sie przekonasz gorzej jak to widzialo Kolumbię u Zenka albo innego Jean-Pierre'a w piwnicy

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2588 Data: 2006-05-10 01:06:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siwy1980 co sie nabijasz , jak ty sam nie masz duzo wiecej przeczytanych i wysłanych

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2006-11-05 12:38:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mierzenie klatki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Techno boy nie zgadzam się z tobą. Moim zdaniem pomiary powinno się wykonywać na napiętych mięśniach, bo jak bym miał mierzyć sflaczały biceps to ja tej 40 się chyba nie doczekam

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2007-04-06 20:37:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • testy białek

    Post
    Odżywki i suplementy

    teraz testow nie bylo jakbys sie zglosil jak skombinujesz ludzi ktorzy dorzuca pare groszy to kto wie. tylko to: http://www.sfd.pl/Badania_sk%C5%82adu_od%C5%BCywek%2Fsuplement%C3%B3w-t367188.html

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2428 Data: 2008-09-20 20:51:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kettlebells w sztukach walki

    Post
    Sztuki Walki

    hmm szczerze nie jestem znawca :P ale mozna nimi cwiczyc tak jak pilka lekarska : plecami dotykamy plecow partnera i np. robimy skret w prawo i dajemy mu pilke(tutaj to obciazenie) i on nam daje z lewej albo do przysiadow, brzuszkow...

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2008-11-28 12:45:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kettlebells w sztukach walki

    Post
    Sztuki Walki

    dokladnie jak kzLO - uzywa sie ich szczegolnie w treningu dynamiki. Sa ciekawym zamiennikiem sztangi itp przyrządów

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2148 Data: 2008-11-28 14:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wileka PROSBA!!!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    Wytnij postać w jakimś programie do obróbki zdjęć itp. i wstaw na nowy obrazek z innym tłem ... Ale jak to zrobic to nie pytaj bo nie bawię się w takie rzeczy i nie wiem ... Ale Ci pomogłem

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1403 Data: 2004-04-26 11:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na siłę.

    Post
    Doping

    [...] po 100tab ale brałem wcześniej i byłem zadowolony.Mam nadzieję że ten Testopilin to nie będzie wyj....bo juz zamówiłem będe miał na piątek czyli będzie tak. testopilin 1-6 tydz 1ml co 3 dzień Vinko 2-6tydz 30mg/dzień. Teraz wycisne 140kg mam zawody w lipcu mam nadzieję,że ten zestaw da mi 10kg siły jak wycisne 150 to stane na pudle Pozdawiam

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 943 Data: 2005-05-12 11:09:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WYRZEZBIONY BRZUCH?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak to popek mowi "plecy sie same nie zrobia", wiec brzuch tez nie . To jest gowno.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2007-08-22 21:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lukun dzieki. jak ktos ma jeszcze jakąs wiedze na ten temat to prosze, piszcie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2318 Data: 2008-04-09 14:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • buzery tescia

    Post
    Odżywki i suplementy

    Polecam Dymatize Z-Force. Przy dobrych wiatrach czasami uda się wyrwać z Allegro za 45-50PLN Jak po cyklu to coś mocniejszego może np: Novedex XT. Zmieniony przez - Psycho Dad w dniu 2009-03-02 15:51:00

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1013 Data: 2009-03-02 15:50:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • i powiedzcie przy okazji która deka ??? wiadomo że Norma apteka nie ma porównania do reszty, ale wałków tego jest więcej niż oryginałów i jak nie biore normy to w co celować ?? Atomic ?? organon z holandii ??

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2698 Data: 2009-09-04 21:47:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co z zupami ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    zupy dosc dobrze bo plynne i łatwo wchodza jak wkroisz piers to juz lepiej ale pameitaj ze po tych wszystkich gotowaniach to w warzywach z tej zupy mało witamin juz zostaje

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2005-07-25 20:06:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomóżcie

    Post
    Trening w domu

    Prawdopodobnie chodzi o miesnie ud :) Na czworoboczny to zegnij noge w kolanie i zlap za kostke i jak nacmocniej zgniaj chyba wiesz o co mi chodzi Noga przy tylku :D

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1024 Data: 2007-11-05 19:08:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka długosc?? daj foty jak to wyglada na człowieku

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2008-02-22 00:22:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o cwiczenenie??

    Post
    Trening dla początkujących

    moze to http://www.kulturystyka.pl/atlas/plecy_pliki/image036.gif a jak nie to niewiem:) pozdro to ma byc na trica? Zmieniony przez - Boss1991 w dniu 2008-03-22 18:34:55

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1229 Data: 2008-03-22 18:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ciągłe jedzenie nic nie daje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    podałem przykład treningu jako że może być efektywny trwając 20min. A jak dieta tutaj nie wejdzie temat leci zara

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2011-07-08 15:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy meta jest do wykrycia??

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Jak wszystkie sterydy

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2329 Data: 2004-06-12 15:16:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna MC olimpu - myslicie ze to prawda?

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak masz mozliwosc zwazenia to zrób to bedziesz miał pewnosc

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1114 Data: 2006-01-06 14:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skutki ubocze??

    Post
    Odżywki i suplementy

    moze za duze dawki? moze byla przeteerminowa, zle przechowywana? albo poprostu cos zjadles starego trudno tutaj tak strzelac, nikt nie jest wróżką sprawdz jak w najblziszych dniach bedzie sie ta sytuacja powtarzala - to odstaw krete

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 914 Data: 2006-04-04 15:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)